돕는 손이 기도하는 입보다 더 성스럽다. -잉거솔 오늘의 영단어 - boast : 자랑하다, 뽐내다, 과시하다싸전에 가서 밥 달라고 한다 , 성미가 몹시 급함을 두고 이르는 말. 일반적으로 비만증의 식사 요법으로는 당류와 동물성 지방, 빵, 면류, 감자, 알코올 등을 삼가고 식물성 섬유가 많이 함유된 식품의 섭취를 권한다. 때로는 이 제한 식품 가운데 ‘밥’이 포함되는 경우도 있다. 그러나 여기서 말하는 밥이란 백미식을 말하며 뛰어난 식물성 섬유가 함유된 현미나 발아현미를 가리키는 건 아니다. 오히려 발아현미는 이 비만증 개선에 딱 맞는 식품이다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - The Ministry of Finance-Economy : 재정경제원행복한 결혼생활을 위해 만족과 불만을 부드럽고 진솔하게 표현하라.오늘의 영단어 - insufficient : 불충분한오늘의 영단어 - surgery : 수술, 외과(의사)오늘의 영단어 - PPFK : The Planned Parenthood Federation of Korea : 대한가족계획협회오늘의 영단어 - diarrhea : 설사